When:
15.11.2017 @ 18:00 – 19:00
2017-11-15T18:00:00+02:00
2017-11-15T19:00:00+02:00
Where:
Kuressaare Spordikeskus
Vallimaa 16a
Kuressaare, 93812 Saare maakond
Eesti
Cost:
Free
Contact:
Saaremaa Spordikool

Liikudes tervemkas 2017 XXX etapiks on Tund Spordikeskuses, kus mõnusa Bodystep treeningu teeb FitLife´i treener Marili Otstavel.
BODYSTEP® CLASSIC on 55-minutiline intensiivne terve keha kardiotreening, kus põhirõhk on reite ja tuharate treenimisel. Tunnis kasutatakse stepipinki, mille peal tehakse palju erinevaid hüppeid, kükke ja väljaasteid läbi lihtsate kombinatsioonide. Tundi on oodatud nii mehed kui naised.
Üritus on TASUTA!

Kalender

nov.
18
P
12:30 Liikudes tervemaks: Päev Sulgpal... @ Kuressaare Spordikeskus
Liikudes tervemaks: Päev Sulgpal... @ Kuressaare Spordikeskus
nov. 18 @ 12:30 – 14:00
Käesoleva aasta Liikudes tervemaks novembri teiseks etapiks on Päev sulgpalliga, kus treener Kristo Kasela (Tondiraba Sulgpalliklubi) õpetab erinevaid reketi hoideid, lööke ning tutvustab reegleid, mida pärast mängus kasutada. Võta sõber kaasa ja tule veeda lõbusalt...

Loe edasi →

nov.
24
L
12:00 Liikudes tervemaks Siseorientee... @ Kuressaare Spordikeskus
Liikudes tervemaks Siseorientee... @ Kuressaare Spordikeskus
nov. 24 @ 12:00 – 14:00
Käesoleva aasta Liikudes tervemaks viimaseks orienteerumise etapiks on Siseorienteerumine. Kes soovib end koos teistega võistlustules proovile panna, siis rada on teile avatud kl 12:00-13:00. Kes veel end nii kindlalt orienteerumises ei tunne, siis teiegi olete...

Loe edasi →