When:
23.01.2019 @ 18:00 – 19:00
2019-01-23T18:00:00+02:00
2019-01-23T19:00:00+02:00
Where:
Kuressaare Spordikeskus
Vallimaa 16a
Contact:
Kadri Pulk
2019. aasta Liikudes tervemaks kolmanda etapi sisuks on VERVE treening. Juhendajaks Spordikomitee tore treener Marit Berendson.
Verve on keha ja meele treening, mis koosneb jooga ja pilatese elementidest ning liikuvust, tasakaalu ja koordinatsiooni parandavatest harjutustest. See on mõnus ja sujuv liikumine hea muusika saatel ning sobib nii naistele kui ka meestele.
 
ET TEAKSIME ARVESTADA RIIETUSRUUMIDE JA TREENINGVAHENDITEGA PALUN EELREGISTREERIDA E-MAILI AADRESSILE kadri.pulk@kuressaare.ee või TELEFONI TEEL 45 20 375 HILJEMALT 22. JAANUARIKS.
PS! Kel oma võimlemismatt on olemas, võib selle kaasa võtta!
Kohtumiseni 23. jaanuari kl 18 Kuressaare Spordikeskuses! 😉

Kalender

jaan.
20
P
12:00 Liikudes tervemaks 2019 II etapp... @ Kuressaare tervisepark
Liikudes tervemaks 2019 II etapp... @ Kuressaare tervisepark
jaan. 20 @ 12:00 – 13:00
Hetkel on maas õhuke valge lumekiht, kuid loodame, et lumepäevaks saab maapind korraliku lumevaiba alla, et liikuda tervemaks lumistel nõlvadel ja jäisel tiigil. Kui lumi siiski jääb tulemata, eks otsime muu tegevuse, et lumepäeva tähistada!...

Loe edasi →

jaan.
23
K
18:00 Liikudes tervemaks 2019 III etap... @ Kuressaare Spordikeskus
Liikudes tervemaks 2019 III etap... @ Kuressaare Spordikeskus
jaan. 23 @ 18:00 – 19:00
2019. aasta Liikudes tervemaks kolmanda etapi sisuks on VERVE treening. Juhendajaks Spordikomitee tore treener Marit Berendson. Verve on keha ja meele treening, mis koosneb jooga ja pilatese elementidest ning liikuvust, tasakaalu ja koordinatsiooni parandavatest harjutustest. See...

Loe edasi →