2019. aasta on Kuressaare linna tervisespordisarjal Liikudes Tervemaks  järjekorras juba 12. hooaeg.

Sel aastal kuulub tervisespordisarja 34 üritust Kuressaare linnas või lähiümbruses. Vaata etappide täpsemat ajakava SIIT.

Igal üritustel saab osaleja kleebise, mis tuleb kleepida osalejakaardile.

Sarja osalejakaarte jagatakse igal üritusel ja ka Kuressaare Spordikeskuse administraatori lauas.

Kokku tuleb koguda vähemalt 6 kleebist, st. osaleda vähemalt 6 üritusel, et osaleda hooaja lõpus aastaloosis, kus loositakse välja hulganisti loosiauhindu toetajatelt ja peaauhind jalgratas. Ka kohale tulnute seas toimub lisaloosimine. *

Täidetud osalejakaarte saab ära anda Kuressaare Spordikeskuses, kus iga aktiivne osaleja (6 kleebisega osalejakaardi omanik) saab vastu sarja sümboolikaga T – särgi.

PS! Jälgi reklaami meedias iga ürituse toimumise kohta!

* – loosimises osalevad 6 kleebisega osalejakaartide omanikud

Kalender

jaan.
20
P
12:00 Liikudes tervemaks 2019 II etapp... @ Kuressaare tervisepark
Liikudes tervemaks 2019 II etapp... @ Kuressaare tervisepark
jaan. 20 @ 12:00 – 13:00
Hetkel on maas õhuke valge lumekiht, kuid loodame, et lumepäevaks saab maapind korraliku lumevaiba alla, et liikuda tervemaks lumistel nõlvadel ja jäisel tiigil. Kui lumi siiski jääb tulemata, eks otsime muu tegevuse, et lumepäeva tähistada!...

Loe edasi →

jaan.
23
K
18:00 Liikudes tervemaks 2019 III etap... @ Kuressaare Spordikeskus
Liikudes tervemaks 2019 III etap... @ Kuressaare Spordikeskus
jaan. 23 @ 18:00 – 19:00
2019. aasta Liikudes tervemaks kolmanda etapi sisuks on VERVE treening. Juhendajaks Spordikomitee tore treener Marit Berendson. Verve on keha ja meele treening, mis koosneb jooga ja pilatese elementidest ning liikuvust, tasakaalu ja koordinatsiooni parandavatest harjutustest. See...

Loe edasi →