tausta pilt

vihtlemisega saun al. 8.09-page-001


Tavapilet 5,00 €

pensionär/õpilasele  4,00 €

 ( kasutusaeg kuni 180 min )

10x kaart 35,00 €

pensionär/õpilasele 30,00 €

( kehtiv 4 kuud ja kasutusaeg kuni 180 min )


KURESSAARE SPORDIKESKUSE

SAUNALISE MEELESPEA

 

  1. SAUNA KASUTAMISEKS OSTA ADMINISTRAATORILT SAUNAPILET VÕI ESITA KORDADE KAART.
  2. PILETITE MÜÜK LÕPETATAKSE 1 TUND ENNE VAHETUSE LÕPPU.
  3. SAUNA MAKSIMAALNE KÜLASTUSAEG ON 120 MIN.
  4. VALVETA JÄETUD ISIKLIKE ASJADE EEST SPORDIKESKUS EI VASTUTA. SOOVI KORRAL SAAB VÄÄRTUSLIKUD ESEMED JÄTTA ADMINISTRAATORI VÕI VALVURI JUURDE HOIULE.
  5. HOIA HOOLIKALT RIIDEKAPIVÕTIT. PÄRAST SAUNA TAGASTA KAPIVÕTI JA KÄEPAEL ADMINISTRAATORILE.
  6. JALGADE PESUKS JA VIHTADE LEOTAMISEKS ON LUBATUD KASUTADA AINULT VASTAVA MÄRGISTUSEGA KAUSSE VÕI ÄMBRIT.
  7. LEILIRUUMIS KASUTA ISTUMISEKS ALUSRÄTIKUT JA LAHKUDES ASETA ALUSRÄTIK PESEMISRUUMIS OLEVASSE PRÜGIKASTI
  8. KASUTADES SAUNAPINKI PESEMISEKS JÄTA VABAKS KRAANIGA DUŠŠIKOHT.

 

SAUNAS ON RANGELT KEELATUD:

  • SUITSETAMINE JA KANGETE ALKOHOOLSETE JOOKIDE TARVITAMINE.
  • NARKOOTILISTE, PSÜHHOTROOPSETE AINETE JA RAVIMITE KASUTAMINE.
  • SAUNA KÜLASTAMINE EBAKAINES OLEKUS.
  • KLAASTAARAS JOOKIDE JA KEMIKAALIDE KASUTAMINE NING TEISTE KERGESTI PURUNEVATE JA VIGASTUSOHTLIKE ESEMETE KASUTAMINE.
  • JUUSTE VÄRVIMINE JA LÕIKAMINE, KEHA RASEERIMINE JA TOONIVATE ŠAMPOONIDE KASUTAMINE.
  • TULEOHTLIKE, SÖÖVITAVATE JA EBAMEELDIVALT LÕHNAVATE AINETE KASUTAMINE.
  • MASSAAŽI JA MASKIDE TEGEMINE NING KOMPRESSIVEDELIKE KASUTAMINE.
  • KASUTATUD VIHTADE ASETAMINE KAPPIDELE, PINKIDELE, PÕRANDALE. KASUTATUD VIHAD ASETATAKSE SELLEKS ETTENÄHTUD PRÜGIKASTI.
  • KADAKAVIHA KASUTAMINE.

 

KUI TEIL TEKIB KÜSIMUSI VÕI ON PROBLEEME – PÖÖRDU SPORDIKESKUSE PERSONALI POOLE, NAD AITAVAD TEID.

SAUNA KÜLASTAJAD KOHUSTUVAD TÄITMA SPORDIKESKUSE PERSONALI SEADUSLIKKE KORRALDUSI NING TÄITMA SAUNALISE MEELESPEAS SÄTESTATUT. PERSONALIL ON ÕIGUS SAUNAKORRA RIKKUMISEL PILETI KEHTIVUS AJUTISELT VÕI LÕPLIKULT HÜVITAMISETA PEATADA!

 

HÜVA LEILI!

Kalender

jaan.
20
P
12:00 Liikudes tervemaks 2019 II etapp... @ Kuressaare tervisepark
Liikudes tervemaks 2019 II etapp... @ Kuressaare tervisepark
jaan. 20 @ 12:00 – 13:00
Praeguse ilma kohaselt saame lumepäeva tähistada ikka lumiste tegevustega! Kohtume siis pühapäeval Kuressaare Tervisepargi PARKLAS, et vaadata kuhu-mida edasi tegema minna! 😉 Hetkel on maas õhuke valge lumekiht, kuid loodame, et lumepäevaks saab maapind korraliku...

Loe edasi →

jaan.
23
K
18:00 Liikudes tervemaks 2019 III etap... @ Kuressaare Spordikeskus
Liikudes tervemaks 2019 III etap... @ Kuressaare Spordikeskus
jaan. 23 @ 18:00 – 19:00
2019. aasta Liikudes tervemaks kolmanda etapi sisuks on VERVE treening. Juhendajaks Spordikomitee tore treener Marit Berendson. Verve on keha ja meele treening, mis koosneb jooga ja pilatese elementidest ning liikuvust, tasakaalu ja koordinatsiooni parandavatest harjutustest. See...

Loe edasi →